cerca
-
La rutina d'entrenament de ioga definitiva de Kelly
Kelly i la seva companya de banda Frances McKee estaven a la universitat quan van formar The Vaselines el 1987. Kelly, una entusiasta del fitness, ha obert un nou gimnàs de ioga al cor de la ciutat. El gimnàs, anomenat "Kelly's Yoga Haven", pretén oferir...Llegir més -
El viatge definitiu de fitness i ioga de Jessica Alba
Jessica Alba diu que està preparada per a un reinici de "Dark Angel" i parla de la seva connexió amb "Trigger Warning" (Exclusiva). L'actriu i emprenedora Jessica Alba ha estat notícia per la seva dedicació al fitness i al benestar. La dona de 40 anys...Llegir més -
Jennifer Aniston celebra el 60è aniversari de Courteney Cox i comparteix una rutina d'exercicis de ioga
Jennifer Aniston desitja un feliç 60è aniversari a la seva "millor amiga" Courteney Cox. La seva Lopez va ser vista anant al gimnàs per a una sessió d'entrenament de ioga, demostrant la seva dedicació al fitness i al benestar. La cantant i actriu polifacètica...Llegir més -
La gira mundial de Pink atrau milers de persones a Gal·les: la cantant es manté en forma amb ioga i entrenaments al gimnàs
Milers de fans s'apleguen a Gal·les per a la tan esperada gira mundial de la sensació del pop Pink. La cantant guanyadora d'un Grammy és coneguda per les seves actuacions plenes d'energia i la seva potent veu, però també està cridant l'atenció per...Llegir més -
Es busquen futures megaestrelles: Niall Horan comparteix consells de fitness per al gimnàs
L'exmembre de One Direction, Niall Horan, no només està causant sensació a la indústria musical, sinó que també s'està fent un nom en el món del fitness. El cantant de 28 anys ha compartit recentment els seus consells de fitness per al gimnàs, encoratjant-lo...Llegir més -
Courteney Cox recrea la icònica rutina de "Dancing in the Dark", mostrant una forma física i diversió sense edat
L'actriu Courteney Cox ha causat sensació a les xarxes socials amb el seu darrer vídeo de TikTok, en què ha recreat el seu famós ball del videoclip de "Dancing in the Dark" de Bruce Springsteen. La protagonista de "Friends", de 57 anys,...Llegir més -
Taylor Swift vs. The Beatles: Incorporant el ioga a les rutines diàries de fitness
Taylor Swift ha estat notícia recentment, no només per la seva música, sinó també per la seva rutina d'exercicis. La sensació del pop ha estat vista fent ioga a l'estora, mostrant la seva flexibilitat i força. Swift ha estat coneguda...Llegir més -
Jennifer Lopez adopta el ioga diari després de cancel·lar la gira d'estiu
En un gir sorprenent dels esdeveniments, Jennifer Lopez ha anunciat la cancel·lació de la seva esperadíssima gira d'estiu, al·legant la necessitat de prioritzar la seva salut i benestar. La cantant i actriu polifacètica ha revelat que...Llegir més -
Entrenament de Dua Lipa: començarà Glastonbury
La sensació del pop Dua Lipa no només és coneguda pels seus èxits que arriben al capdamunt de les llistes d'èxits, sinó també per la seva dedicació al fitness. La cantant ha compartit recentment la seva rutina d'entrenament, donant als fans una idea de com es manté en forma. L'entrenament de Dua Lipa...Llegir més -
Explorant com les postures de ioga transformen el teu benestar físic i mental
### Postura de l'esfinx **Descriviu:** A la postura del drac, estireu-vos a terra amb els colzes sota les espatlles i els palmells a terra. Aixequeu lentament la part superior del cos de manera que el pit no toqui el terra, mantenint la rotació...Llegir més -
L'actriu guanyadora de l'Oscar, Cate Blanchett: Ioga per a la forma física i la pau mundial
L'actriu Cate Blanchett va fer una poderosa declaració a favor de la pau al Festival de Cinema de Cannes, mentre caminava per la catifa vermella sostenint una bandera palestina. L'actriu guanyadora de l'Oscar, coneguda pels seus papers en pel·lícules com "Blue Jasmine...Llegir més -
Explorant com les postures de ioga transformen el teu benestar físic i mental
### Postura del dit gros del peu reclinat **descriu：** En la postura del dit gros del peu supí, estira't a terra, aixeca una cama cap amunt, estén els braços i agafa el dit gros del peu, mantenint el cos relaxat. **avantatge：*...Llegir més
