cerca
-
El nou capítol de Madonna en el fitness i la col·laboració: passió pel ioga i nova col·laboració amb Ryan Reynolds i Hugh Jackman
Madonna, la icònica estrella del pop, ha estat notícia recentment per la seva dedicació al ioga i la seva sorprenent col·laboració amb els actors Ryan Reynolds i Hugh Jackman. La cantant de 63 anys ha estat compartint imatges dels seus intensos entrenaments de ioga a les xarxes socials, mostrant...Llegir més -
Per què es diu que algunes persones que fan ioga s'estan arruïnant el cos?
Molta gent practica ioga buscant postures cridaneres i atractives visualment, realitzant moviments impressionants amb les extremitats per mostrar flexibilitat i força. Tanmateix, aquest enfocament sovint passa per alt la veritable essència del ioga: nodrir el cos i aconseguir l'equilibri interior. ...Llegir més -
Sis requisits clau per triar roba de ioga
A l'hora de seleccionar roba de ioga, hi ha sis requisits clau a tenir en compte: • Textura: Trieu peces fetes principalment de teixits de cotó o lli, ja que aquests materials són transpirables, absorbeixen la suor i són suaus, cosa que garanteix que el vostre cos no se senti tens ni constret. A més...Llegir més -
Radhika Merchant, Equilibri, Fitness i Preparatius de Casament
Radhika Merchant, la coneguda empresària i entusiasta del fitness, ha estat notícia per la seva dedicació al ioga i al fitness. Recentment, va ser vista en un gimnàs popular, participant en una rigorosa sessió d'entrenament. Coneguda pel seu compromís amb el manteniment d'un...Llegir més -
Jennifer Lopez: Equilibrant rutines d'exercici intenses i projectes immobiliaris lucratius
Jennifer Lopez no només és una artista polifacètica, sinó també una entusiasta del fitness coneguda per la seva dedicació a mantenir-se en forma. Recentment, se l'ha vist anant al gimnàs per fer intensos entrenaments de ioga, cosa que demostra el seu compromís amb el manteniment d'una salut...Llegir més -
Gimnàs: millorar la salut o afegir pressió?
A mesura que el ritme de vida s'accelera i la pressió laboral augmenta, el gimnàs s'ha convertit en una de les principals maneres de mantenir la salut de molts. Tanmateix, això planteja una pregunta interessant: el gimnàs realment està millorant la nostra salut o...Llegir més -
Com triar la tela per a la teva roba esportiva, si us plau, consulta'm.
El teixit barrejat de cotó i spandex combina la comoditat i la transpirabilitat del cotó amb l'alta elasticitat del spandex. És suau, s'adapta a la forma, resistent a la deformació, absorbeix la suor i és durador, cosa que el fa adequat...Llegir més -
Tendències de roba de ioga: Nicki Minaj cancel·la la seva aparició al festival de Romania
Nicki Minaj ha estat notícia recentment, des del seu intens entrenament de ioga al gimnàs fins a la seva decisió de cancel·lar la seva aparició en un festival a Romania per motius de seguretat. La popular raper i cantant ha estat coneguda per...Llegir més -
Tendències de roba de ioga: 'MaXXXine' acomiada Mia Goth
Nicki Minaj ha estat notícia recentment pel seu intens entrenament de ioga, demostrant la seva dedicació al fitness i al benestar. La raper i cantant, coneguda per les seves actuacions enèrgiques i les seves atrevides eleccions de moda, ha estat incorporant...Llegir més -
Els pantalons de ioga em van portar de ser grassoneta a ser una entusiasta del fitness feliç
Un dia, per caprici, vaig comprar uns pantalons de ioga gris clar perquè m'agradava el color. Davant del mirall, el meu jo grassonet no va poder evitar riure en veure'm amb aquells pantalons de ioga. Els pantalons eren realment còmodes...Llegir més -
Ioga: un exercici essencial per a la gent moderna
A la societat moderna, l'automatització i els avenços electrònics sens dubte han fet que les nostres vides siguin molt més còmodes. Ja no necessitem suar fent treball físic, ja que les tasques domèstiques es gestionen amb aspiradores i...Llegir més -
El cotó natural és realment el més còmode per a la roba de ioga?
Sovint pensem que el cotó natural és el més còmode, però és realment la millor opció per a roba de ioga? De fet, els diferents teixits tenen característiques úniques que s'adapten a diverses intensitats i entorns d'exercici. Anem...Llegir més
