Iogaes va originar a l'antiga Índia, centrant-se inicialment a aconseguir l'equilibri físic i mental mitjançant la meditació, els exercicis de respiració i els rituals religiosos. Amb el temps, diferents escoles de ioga es van desenvolupar dins del context indi. A principis del segle XX, el ioga va cridar l'atenció a Occident quan el iogui indi Swami Vivekananda el va introduir a nivell mundial. Avui en dia, el ioga s'ha convertit en una pràctica de fitness i estil de vida a tot el món, que posa èmfasi en la flexibilitat física, la força, la calma mental i l'equilibri interior. El ioga inclou postures, control de la respiració, meditació i mindfulness, ajudant les persones a trobar l'harmonia en el món modern.

Aquest article presenta principalment deu mestres de ioga que han tingut un impacte significatiu en el ioga modern.

1.Patanjali 300 Bc.

També anomenat Gonardiya o Gonikaputra, va ser un autor, místic i filòsof hindú.

Ocupa una posició fonamental en la història del ioga, després d'haver estat autor dels "Yoga Sutras", que inicialment van dotar el ioga d'un sistema integral de teoria, cognició i pràctica. Patanjali va establir un sistema integrat de ioga, establint les bases per a tot el marc ioguic. Patanjali va definir el propòsit del ioga com ensenyar a controlar la ment (CHITTA). En conseqüència, és venerat com el fundador del ioga.

El ioga va ser elevat a un estatus científic per primera vegada en la història de la humanitat sota la seva guia, ja que va transformar la religió en una ciència pura dels principis. El seu paper en la difusió i desenvolupament del ioga ha estat important, i des del seu temps fins als nostres dies, la gent ha interpretat contínuament els "Ioga Sutras" que va escriure.

2.Swami Sivananda1887-1963

És un mestre de ioga, guia espiritual de l'hinduisme i un defensor del Vedanta. Abans d'abraçar les activitats espirituals, va servir com a metge durant diversos anys a la Malàia britànica.

Va ser el fundador de la Divine Life Society (DLS) el 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) i autor de més de 200 llibres sobre ioga, Vedanta i una varietat de temes.

Sivananda Yoga posa èmfasi en cinc principis: exercici adequat, respiració adequada, relaxació adequada, dieta adequada i meditació. En la pràctica tradicional de ioga, un comença amb la salutació al sol abans de participar en les postures físiques. Els exercicis de respiració o meditació es realitzen mitjançant la postura del lotus. Es requereix un període de descans important després de cada pràctica.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Va ser un professor de ioga indi, curandero ayurvèdic i erudit. És vist com un dels gurus més importants del ioga modern,[3] i sovint se l'anomena "Pare del ioga modern" per la seva àmplia influència en el desenvolupament del ioga postural. Igual que els pioners anteriors influenciats per la cultura física com Yogendra i Kuvalayananda. , va contribuir al renaixement del hatha ioga.[

Entre els estudiants de Krishnamacharya hi havia molts dels professors de ioga més reconeguts i influents: Indra Devi; K. Pattabhi Jois ; BKS Iyengar ; el seu fill TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; i AG Mohan. Iyengar, el seu cunyat i fundador d'Iyengar Yoga, atribueix a Krishnamacharya que el va animar a aprendre ioga quan era nen el 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Eugenie Peterson ( letó : Eiženija Pētersone , rus : Евгения Васильевна Петерсон ; 22 de maig de 1899 - 25 d'abril de 2002 ), coneguda com a Indra Devi , va ser una mestra pionera de l'exercici de ioga modern, i una de les primeres professores de ioga com a exercici modern del yoga. , Tirumalai Krishnamacharya.

Ha fet contribucions significatives a la popularització i promoció del ioga a la Xina, els Estats Units i Amèrica del Sud.

Els seus llibres que defensaven el ioga per alleujar l'estrès li van valer el sobrenom de "primera dama del ioga". La seva biògrafa, Michelle Goldberg, va escriure que Devi "va plantar les llavors per al boom del ioga dels anys noranta".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Va ser un guru del ioga indi, que va desenvolupar i va popularitzar l'estil fluid del ioga com a exercici conegut com Ashtanga vinyasa ioga.[a][4] El 1948, Jois va establir l'Ashtanga Yoga Research Institute[5] a Mysore, Índia. Pattabhi Jois és un d'una breu llista d'indis que han contribuït a establir el ioga modern com a exercici al segle XX, juntament amb BKS Iyengar, un altre alumne de Krishnamacharya a Mysore.

És un dels deixebles més destacats de Krishnamacharya, sovint conegut com el "Pare del Ioga Modern". Va tenir un paper important en la difusió del ioga. Amb la introducció de l'Ashtanga Yoga a Occident, van sorgir diversos estils de ioga com Vinyasa i Power Yoga, fent d'Ashtanga Yoga una font d'inspiració per als estils de ioga moderns.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 de desembre de 1918 - 20 d'agost de 2014) va ser un professor indi de ioga i autor. És el fundador de l'estil de ioga com a exercici, conegut com "Iyengar Ioga", i va ser considerat un dels principals gurus del ioga del món.[1][2][3] Va ser autor de molts llibres sobre la pràctica i la filosofia del ioga, incloent Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras de Patanjali i Light on Life. Iyengar va ser un dels primers estudiants de Tirumalai Krishnamacharya, que sovint es coneix com "el pare del ioga modern".[4] Se li atribueix la popularització del ioga, primer a l'Índia i després a tot el món.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Va ser el fundador de l'escola de ioga de Bihar. És un dels grans Mestres del segle XX que va donar a conèixer un gran cos de coneixements i pràctiques iòguiques ocults de pràctiques antigues, a la llum de la ment moderna. El seu sistema s'adopta ara a tot el món.

Va ser alumne de Sivananda Saraswati, el fundador de la Divine Life Society, i va fundar la Bihar School of Yoga el 1964.[1] Va escriure més de 80 llibres, inclòs el popular manual de 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Ioga1918-2008

És un guru indi del ioga conegut per inventar i popularitzar la meditació transcendental, guanyant títols com Maharishi i Yogiraj. Després d'obtenir una llicenciatura en física a la Universitat d'Allahabad el 1942, es va convertir en l'assistent i deixeble de Brahmananda Saraswati, el líder del Jyotirmath a l'Himàlaia indi, jugant un paper crucial en la formació dels seus pensaments filosòfics. El 1955, Maharishi va començar a presentar les seves idees al món, començant les gires de conferències mundials el 1958.

Va formar més de quaranta mil mestres de meditació transcendental, establint milers de centres d'ensenyament i centenars d'escoles. A finals de la dècada de 1960 i principis de la dècada de 1970, va ensenyar a personatges públics notables com els Beatles i els Beach Boys. El 1992, va fundar el Partit del Dret Natural, participant en campanyes electorals a nombrosos països. L'any 2000, va establir l'organització sense ànim de lucre Global Country of World Peace per promoure encara més els seus ideals.

9.Bikram Choudhury1944-

Nascut a Calcuta, Índia, i amb la ciutadania nord-americana, és un professor de ioga conegut per fundar Bikram Yoga. Les postures de ioga es deriven principalment de la tradició de Hatha Yoga. És el creador del ioga calent, on els practicants solen participar en l'entrenament de ioga en una habitació climatitzada, normalment al voltant de 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev és un reconegut guru del ioga al món, el fundador de Pranayama Yoga i un dels professors de ioga molt aclamats a nivell mundial. El seu Pranayama Yoga advoca per derrotar les malalties a través del poder de la respiració i, mitjançant esforços dedicats, ha demostrat que el Pranayama Yoga és una teràpia natural per a diverses malalties físiques i mentals. Les seves classes atrauen una audiència massiva, amb més de 85 milions de persones sintonitzant-se a través de la televisió, vídeos i altres mitjans. A més, les seves classes de ioga s'ofereixen de manera gratuïta.

El ioga ens ha aportat salut, i estem profundament agraïts per l'exploració i la dedicació de les diferents persones en el camp de laioga. Salutacions a ells!