Iogaes va originar a l'antiga Índia, centrant-se inicialment en aconseguir l'equilibri físic i mental mitjançant la meditació, exercicis de respiració i rituals religiosos. Amb el temps, es van desenvolupar diferents escoles de ioga dins del context indi. A principis del segle XX, el ioga va guanyar atenció a Occident quan el iogui indi Swami Vivekananda el va introduir a nivell mundial. Avui dia, el ioga s'ha convertit en una pràctica mundial de fitness i estil de vida, que emfatitza la flexibilitat física, la força, la calma mental i l'equilibri interior. El ioga inclou postures, control de la respiració, meditació i mindfulness, ajudant les persones a trobar harmonia en el món modern.

Aquest article presenta principalment deu mestres de ioga que han tingut un impacte significatiu en el ioga modern.

1. Patanjali 300 Bc.

També anomenat Gonardiya o Gonikaputra, va ser un autor, místic i filòsof hindú.

Ocupa una posició fonamental en la història del ioga, ja que és l'autor dels "Yoga Sutras", que inicialment van dotar el ioga d'un sistema complet de teoria, cognició i pràctica. Patanjali va establir un sistema de ioga integrat, establint les bases de tot el marc iòguic. Patanjali va definir el propòsit del ioga com ensenyar a controlar la ment (CHITTA). En conseqüència, és venerat com el fundador del ioga.

El ioga va ser elevat a un estatus científic per primera vegada a la història de la humanitat sota la seva guia, ja que va transformar la religió en una ciència pura de principis. El seu paper en la difusió i el desenvolupament del ioga ha estat significatiu, i des del seu temps fins a l'actualitat, la gent ha interpretat contínuament els "Ioga Sutras" que va escriure.

2.Swami Sivananda1887-1963

És mestre de ioga, guia espiritual en l'hinduisme i defensor del Vedanta. Abans d'abraçar activitats espirituals, va exercir de metge durant diversos anys a la Malàisia britànica.

Va ser el fundador de la Divine Life Society (DLS) el 1936, de la Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) i autor de més de 200 llibres sobre ioga, Vedanta i diversos temes.

El ioga Sivananda emfatitza cinc principis: exercici adequat, respiració adequada, relaxació adequada, dieta adequada i meditació. En la pràctica tradicional del ioga, es comença amb la Salutació al Sol abans de realitzar les postures físiques. Els exercicis de respiració o meditació es realitzen utilitzant la postura del lotus. Cal un període de descans significatiu després de cada pràctica.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Va ser un professor de ioga, sanador ayurvèdic i erudit indi. És considerat un dels gurus més importants del ioga modern,[3] i sovint se l'anomena "Pare del Ioga Modern" per la seva àmplia influència en el desenvolupament del ioga postural. Igual que els pioners anteriors influenciats per la cultura física com Yogendra i Kuvalayananda, va contribuir al renaixement del hatha ioga.[

Entre els estudiants de Krishnamacharya hi havia molts dels professors de ioga més reconeguts i influents: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; el seu fill TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; i AG Mohan. Iyengar, el seu cunyat i fundador de l'Iyengar Ioga, atribueix a Krishnamacharya el fet d'haver-lo animat a aprendre ioga quan era nen el 1934.

4.INdra Devi1899-2002

Eugenie Peterson ( letó : Eiženija Pētersone , rus : Евгения Васильевна Петерсон ; 22 de maig de 1899 - 25 d'abril de 2002 ), coneguda com a Indra Devi , va ser una mestra pionera de ioga com a exercici modern de yoga, i una de les primeres classes de yoga disciala. Krishnamacharya.

Ha fet contribucions significatives a la popularització i promoció del ioga a la Xina, els Estats Units i Sud-amèrica.

Els seus llibres que defensen el ioga per alleujar l'estrès li van valer el sobrenom de "primera dama del ioga". La seva biògrafa, Michelle Goldberg, va escriure que Devi "va plantar les llavors per al boom del ioga dels anys noranta".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Va ser un gurú del ioga indi, que va desenvolupar i popularitzar l'estil fluid de ioga com a exercici conegut com a Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] El 1948, Jois va establir l'Institut de Recerca de l'Ashtanga Yoga[5] a Mysore, Índia. Pattabhi Jois és un dels pocs indis que van tenir un paper fonamental en l'establiment del ioga modern com a exercici al segle XX, juntament amb BKS Iyengar, un altre alumne de Krishnamacharya a Mysore.

És un dels deixebles més destacats de Krishnamacharya, sovint anomenat el "Pare del Ioga Modern". Va tenir un paper important en la difusió del ioga. Amb la introducció de l'Ashtanga Ioga a Occident, van sorgir diversos estils de ioga com el Vinyasa i el Power Ioga, convertint l'Ashtanga Ioga en una font d'inspiració per als estils de ioga moderns.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 de desembre de 1918 - 20 d'agost de 2014) va ser un professor de ioga i autor indi. És el fundador de l'estil de ioga com a exercici, conegut com a "Iyengar Ioga", i va ser considerat un dels gurus del ioga més importants del món.[1][2][3] Va ser autor de molts llibres sobre pràctica i filosofia del ioga, com ara Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali i Light on Life. Iyengar va ser un dels primers estudiants de Tirumalai Krishnamacharya, a qui sovint es refereix com "el pare del ioga modern".[4] Se li atribueix la popularització del ioga, primer a l'Índia i després arreu del món..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Va ser el fundador de l'Escola de Ioga de Bihar. És un dels grans mestres del segle XX que va portar a la llum de la ment moderna un gran conjunt de coneixements i pràctiques iòguiques ocultes a partir de pràctiques antigues. El seu sistema ara s'ha adoptat a tot el món.

Va ser estudiant de Sivananda Saraswati, el fundador de la Divina Vida Society, i va fundar l'Escola de Ioga de Bihar el 1964.[1] Va escriure més de 80 llibres, inclòs el popular manual de 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Ioga Maharishi Mahesh1918-2008

És un guru del ioga indi conegut per inventar i popularitzar la meditació transcendental, i ha rebut títols com ara Maharishi i Yogiraj. Després d'obtenir una llicenciatura en física a la Universitat d'Allahabad el 1942, es va convertir en assistent i deixeble de Brahmananda Saraswati, el líder del Jyotirmath a l'Himàlaia indi, i va tenir un paper crucial en la configuració dels seus pensaments filosòfics. El 1955, Maharishi va començar a presentar les seves idees al món, iniciant gires de conferències internacionals el 1958.

Va formar més de quaranta mil professors de meditació transcendental, establint milers de centres d'ensenyament i centenars d'escoles. A finals dels anys seixanta i principis dels setanta, va ensenyar a figures públiques destacades com els Beatles i els Beach Boys. El 1992, va fundar el Partit de la Llei Natural, participant en campanyes electorals en nombrosos països. L'any 2000, va establir l'organització sense ànim de lucre Global Country of World Peace per promoure encara més els seus ideals.

9.Bikram Choudhury1944-

Nascut a Calcuta, Índia, i amb la ciutadania americana, és un professor de ioga conegut per haver fundat el Bikram Yoga. Les postures de ioga deriven principalment de la tradició del Hatha Yoga. És el creador del Hot Yoga, on els practicants solen practicar ioga en una habitació climatitzada, generalment al voltant dels 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev és un guru de ioga reconegut arreu del món, el fundador del Pranayama Ioga i un dels professors de ioga més aclamats a nivell mundial. El seu Pranayama Ioga defensa la derrota de les malalties a través del poder de la respiració i, a través d'esforços dedicats, ha demostrat que el Pranayama Ioga és una teràpia natural per a diverses malalties físiques i mentals. Les seves classes atrauen un públic massiu, amb més de 85 milions de persones sintonitzant-les a través de la televisió, vídeos i altres mitjans. A més, les seves classes de ioga s'ofereixen gratuïtament.

El ioga ens ha portat salut i estem profundament agraïts per l'exploració i la dedicació de les diverses persones en el camp de la salut.iogaSalutacions a ells!