Hailey Bieber ha estat als titulars recentment per la seva dedicació al fitness i al benestar, i la seva darrera publicació a Instagram té els fans animats. La model i la nova mare van compartir una visió de la seva rutina de ioga postpart, i el que la fa encara més especial és que ho està fent amb el seu fill nounat, Jack.

A la publicació, es pot veure a Hailey d'una manera serenaiogaestudi, envoltat de vegetació exuberant i llum natural. Va vestida amb roba d'activitat còmoda i el seu nadó està envoltat d'un acollidor portador al pit. La imatge traspua una sensació de pau i tranquil·litat, i és evident que Hailey està trobant consol en la seva pràctica de ioga durant aquest moment transformador de la seva vida.

Hailey ha estat oberta sobre el seu viatge cap a la maternitat i ha estat sincera sobre els reptes físics i emocionals que això comporta. En una entrevista recent, va parlar de la importància de l'autocura i de trobar moments de calma enmig del caos de la nova maternitat. "Iogaha estat una salvavida per a mi", va compartir. "És un moment per a mi per connectar-me amb el meu cos, calmar la meva ment i simplement respirar. I tenir Jack amb mi durant la meva pràctica em porta molta alegria i energia de terra".

La publicació ha obtingut un gran suport de fans i d'altres celebritats, i molts han elogiat Hailey pel seu compromís amb el benestar i la seva capacitat d'equilibrar la maternitat amb l'autocura. "Això és tot", va comentar un seguidor. "Estàs inspirant a tantes mares noves per prioritzar el seu benestar, fins i tot enmig de nits sense dormir i canvis de bolquers sense fi".

La dedicació de Hailey a ellapràctica de ioga també és un reflex de la seva associació amb una empresa líder en benestar. Com a ambaixadora de la marca d'una marca popular de ioga i roba activa, ha estat una defensora vocal dels beneficis del ioga i la consciència. La missió de l'empresa és capacitar les persones per portar una vida més sana i equilibrada, i Hailey ha estat un exemple brillant d'aquest ethos.

A més d'ellapràctica de ioga, Hailey també s'ha centrat en mantenir una dieta nutritiva i mantenir-se activa d'altres maneres. L'han vist fent passejades tranquil·les amb el seu marit, Justin Bieber, i el seu fill, i ha estat incorporant exercicis suaus d'entrenament de força a la seva rutina per recuperar la seva força després de l'embaràs.

Mentre segueix navegant per les alegries i els reptes de la nova maternitat, Hailey està decidida a prioritzar el seu benestar i donar un exemple positiu al seu fill. "Vull que Jack creixi veient la seva mare cuidant-se, tant física com mentalment", va explicar. "Vull que entengui la importància de l'amor propi i la cura personal des de petit".

El compromís de Hailey amb ellaiogala pràctica i el benestar general serveix per recordar que cuidar-se no és egoista, sinó que és una base necessària per poder mostrar-se plenament davant dels altres. El seu viatge com a nova mare i la seva dedicació al seu benestar són una inspiració per a molts, i la seva obertura sobre les realitats de la maternitat és una perspectiva refrescant i relatable a l'ull públic.