Hailey Bieber ha estat fent titulars recentment per la seva dedicació a la forma física i al benestar, i la seva darrera publicació a Instagram té fans. El model i la nova mare van compartir una visió de la seva rutina de ioga postpart, i el que la fa encara més especial és que ho fa amb el seu fill recent nascut, Jack.

A la publicació, Hailey es pot veure en un serèiogaEstudi, envoltat de verdor exuberant i llum natural. Està vestida amb roba activa còmoda i el seu nadó està enclavat en un portador acollidor contra el pit. La imatge emet una sensació de pau i tranquil·litat, i està clar que Hailey està trobant consol en la seva pràctica de ioga durant aquest temps transformador de la seva vida.

Hailey ha estat oberta sobre el seu viatge cap a la maternitat i ha estat candidada sobre els reptes físics i emocionals que hi ha. En una recent entrevista, va parlar de la importància de l’autocura i de trobar moments de calma enmig del caos de la nova maternitat. "IogaHa estat una línia de vida per a mi, "va compartir ella." És un moment per a mi per connectar -me amb el meu cos, calmar la meva ment i simplement respirar. I tenir Jack amb mi durant la meva pràctica em porta tanta alegria i energia a terra ".

El post ha obtingut una sortida de suport dels aficionats i companys de celebritats, amb molts elogis a Hailey pel seu compromís amb el benestar i la seva capacitat per equilibrar la maternitat amb l’autocura. "Això és tot", va comentar un seguidor. "Estàs inspirant tantes mares noves per prioritzar el seu benestar, fins i tot enmig de nits sense dormir i canvis interminables de bolquers".

La dedicació de Hailey a ellaPràctica de ioga també és el reflex de la seva col·laboració amb una empresa de benestar líder. Com a ambaixadora de la marca per a una marca popular de ioga i roba activa, ha estat una defensora vocal dels avantatges del ioga i del mindfulness. La missió de la companyia és apoderar els individus per portar vides més saludables i més equilibrades, i Hailey ha estat un exemple brillant d’aquest ethos.

A més d’ellaPràctica de ioga, Hailey també s’ha centrat en mantenir una dieta nutritiva i mantenir -se actiu d’altres maneres. S'ha vist fer passejades amb tranquil·litat amb el seu marit, Justin Bieber i el seu fill, i ha incorporat exercicis d'entrenament de força suaus a la seva rutina per reconstruir la seva força després de l'embaràs.

Mentre continua navegant per les alegries i els reptes de la nova maternitat, Hailey està decidit a prioritzar el seu benestar i establir un exemple positiu per al seu fill. "Vull que Jack creixi veient la seva mare cuidant -se, tant físicament com mentalment", va explicar. "Vull que entengui la importància de l'amor propi i l'autoatenció des de ben jove".

El compromís de Hailey amb ellaiogaLa pràctica i el benestar general serveixen de recordatori que tenir cura d’un mateix no és egoista, sinó un fonament necessari per poder presentar -se plenament per a altres. El seu viatge com a mare nova i la seva dedicació al seu benestar són una inspiració per a molts, i la seva obertura sobre les realitats de la maternitat és una perspectiva refrescant i relatable a la vista del públic.