• bàner_de_pàgina

notícies

Hailey Bieber comparteix el seu viatge de ioga postpart amb el seu fill nounat, inspirant els fans amb l'autocura i el benestar

Hailey Bieber ha estat notícia recentment per la seva dedicació al fitness i al benestar, i la seva última publicació a Instagram ha fet que els fans s'emocionin. La model i mare novell ha compartit un petit resum de la seva rutina de ioga postpart, i el que la fa encara més especial és que la fa amb el seu fill nounat, Jack.

A la publicació, es pot veure Hailey serena.iogaestudi, envoltat d'una vegetació exuberant i llum natural. Porta roba esportiva còmoda i el seu nadó està acurrucat en un portabebès acollidor contra el seu pit. La imatge desprèn una sensació de pau i tranquil·litat, i és evident que la Hailey troba consol en la seva pràctica de ioga durant aquest moment de transformació de la seva vida.


 

La Hailey ha estat oberta sobre el seu camí cap a la maternitat i ha estat sincera sobre els reptes físics i emocionals que l'acompanya. En una entrevista recent, va parlar de la importància de l'autocura i de trobar moments de calma enmig del caos de la nova maternitat.Ioga"ha estat una salvació per a mi", va compartir. "És un moment per connectar amb el meu cos, calmar la meva ment i simplement respirar. I tenir en Jack amb mi durant la meva pràctica em porta molta alegria i energia per fonamentar-me".


 

La publicació ha rebut una allau de suport de fans i altres famosos, i molts han elogiat Hailey pel seu compromís amb el benestar i la seva capacitat per equilibrar la maternitat amb l'autocura. "Això ho és tot", va comentar una seguidora. "Estàs inspirant tantes mares primerenques a prioritzar el seu benestar, fins i tot enmig de nits d'insomni i canvis de bolquers interminables".

La dedicació de la Hailey a ellapràctica de ioga també és un reflex de la seva col·laboració amb una empresa líder en benestar. Com a ambaixadora de marca d'una popular marca de ioga i roba esportiva, ha estat una defensora aferrissada dels beneficis del ioga i la consciència plena. La missió de l'empresa és capacitar les persones per portar vides més saludables i equilibrades, i Hailey ha estat un exemple brillant d'aquest esperit.


 

A més d'ellapràctica de iogaLa Hailey també s'ha centrat en mantenir una dieta nutritiva i en mantenir-se activa d'altres maneres. Se l'ha vist passejant tranquil·lament amb el seu marit, Justin Bieber, i el seu fill, i ha estat incorporant exercicis suaus d'entrenament de força a la seva rutina per reconstruir la seva força després de l'embaràs.


 

Mentre continua afrontant les alegries i els reptes de la nova maternitat, la Hailey està decidida a prioritzar el seu benestar i donar un exemple positiu al seu fill. "Vull que en Jack creixi veient la seva mare cuidant-se, tant física com mentalment", va explicar. "Vull que entengui la importància de l'amor propi i l'autocura des de ben petit".

El compromís de la Hailey amb ellaiogala pràctica i el benestar general serveixen com a recordatori que cuidar-se no és egoista, sinó una base necessària per poder estar plenament present pels altres. El seu viatge com a mare primerenca i la seva dedicació al seu benestar són una inspiració per a molts, i la seva obertura sobre les realitats de la maternitat és una perspectiva refrescant i propera a l'ull públic.


 

Data de publicació: 11 de setembre de 2024